テモミ ジョーズ。 甘さ控えめ、意識高め

甘さ控えめ、意識高め

🤔 今の時代ネットで検索すればメリット・デメリットは たくさん出てきますが、砂糖に関しては悪影響が非常に多い事に驚きました。

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しかも、ランドマーク的な大型ホテルの、ホテルわこうさんの1階にあってすぐわかります。 何かのきっかけがあったら・・・ と、とっかかりを探しているくらいなら 小さなことから取り入れてやってみる事が大事なんだな~と 実感した数か月間でした。

テモミジョーズわこう 福原店(米子市東福原)|エキテン

☎ 私は、脚がいつもパンパンになって痛くなる時は、 あし裏のツボを中心にほぐす「あしもみ」のコース、 30分2230円(税抜)をお願いします。

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とはいえお店で提供されるものや食品に含まれているものは どうしようもないので、自炊する時に 『一切使わない』を心がけるだけです。 他にもコーヒーや紅茶に使う砂糖をはちみつに置き換えたり 料理にはみりんを使ってみたりと代用する事で 砂糖を使わないようにしています。

甘さ控えめ、意識高め

🤚それは 『白砂糖は極力取らない』 という事です。

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ここには、車で立ち寄りやすいので、仕事帰りに利用させてもらっています。

テモミジョーズわこう 福原店(米子市東福原)|エキテン

😋 米子の有名な老舗ホテルの「わこう」さんのビルの1階にあるチェーン店のマッサージやさんです。 うまくまとめられず、ポエミーになってしまってすみません💦 今回の気付きが、いずれどこかのシチュエーションで 役立つことがあるかもしれません。

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社内的に健康志向で認識されつつある うだっちです。 皆さんのきなみマッサージうまいです。

甘さ控えめ、意識高め

🖕 この ・眠気をもたらす ・やる気をなくさせる が何より衝撃だったので、断ってみようと決意しました。

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場所が、地元の人なら知らない人はいない、有名デパートの「天満屋」がすぐ近く。

甘さ控えめ、意識高め

⚡ 特に『嫌なデメリットだな~』と思ったものをいくつか紹介すると ・眠気をもたらす ・骨粗しょう症の一因となる ・やる気をなくさせる などなど・・・ もちろん ・肥満の原因になる ・糖尿病の一因となる ・虫歯を引き起こす といったよく知られている物も含まれています。

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笑 まあそうですよね! 摂らない様にしているだけで、実際には多分摂っているし そんなすぐ劇的なビフォーアフターなんてありえないです 笑 ひとつ変化があったとするなら 『より健康でいようとする自覚が身についた』 という事でしょうか。 得に、女性ですごく上手なマッサージ師さんがおられて、 予約しておかないと、いきなりいったら、他のお客さん担当されていることも。

テモミジョーズわこう 福原店(米子市東福原)|エキテン

⌚ さて、今回は私が取り入れ始めた習慣をご紹介しようと思います。 。 ゴットハンド的に、私のこってるポイントをほぐしてもらえ、ほんと腕がいいと思います。

砂糖から学び得た習慣でした。

甘さ控えめ、意識高め

👀 チェーンである他店にも行き、リーズナブルでおきにりなのですが、 今、ここのめっちゃ上手なマッサージ技術にはまって、行きつけです。 30分でも十分、足がすっきりして、身体も楽になります〜!! 駐車場はホテルわこうさんのを利用しますが、 今は、昔とちがって、ホテルわこうさん、 コインパーキング制になっていて、無料駐車ではありません。

なぜそれを始めようと思ったのかというと 砂糖が身体に悪いという情報を 知ってしまったからです。 第三者からすれば全くどうでもいい変化ですが、 当の本人にとっては 『意識を変える事が出来た』 という事は凄く重要で、 意識が変われば行動が変わるし、 行動が変われば習慣になるし、 ほんの些細な変化がどんどん雪だるま式に大きな変化になっていきます。

テモミジョーズわこう 福原店(米子市東福原)|エキテン

🤲 外観とは全く想像がつなかい、アジアンチックで癒しの空間の店内はほっとできます。

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こちらのマッサージ店を車で来て利用された方は、 マッサージ利用時間帯分の無料駐車券がもらえるので、 忘れずに、駐車券をいただいてくださいませ。 ボディケアは60分2980円(税抜)なので、 全身ほぐしたい方はこちらがいいかなと思います。